...Continuación al tema Dejar de fumar

Hola amigos, de nuevo nos encontramos listos para darte los consejos que necesites, hoy día nos dedicaremos a continuar con el tema "DEJAR DE FUMAR" el cual consta de varias sesiones o blogs ya que es un tema en el que tenemos que mencionar varios detalles, los cuales se llevan su tiempo digerirlos.
Pues manos a la obra y continuemos...

En la última nota o blog hice mención a 4 puntos básicos que es necesario los memorices ya que de aquí parte todo este rollo que nos salvará practicamente la vida al "DEJAR DE FUMAR".

Esta es la explicación a los 4 aspectos mencionados en el blog anterior:

 1. Aceptar que soy fumador. Ufff que onda con esto, aunque suene difícil el hecho de decir que soy esto, o que soy aquello no lo es tanto y te voy a decir que tiene mucho que ver en como enfoques tu vida y que quieras para ti y para los tuyos a futuro. en este primer paso es básico reconocer si soy FUMADOR, no importa la cantidad de tabaco que metas a tu cuerpo, aquí no hay términos medios.
2. Busca los principales motivos por los que quieras vivir. Es preciso que te des cuenta y de preferencia a tiempo, es decir, antes de tener consecuencias como: problemas de enfisema, cáncer de pulmón, insuficiencia respiratoria y demas padecimientos a causa de fumar. Una de las cosas que te pueden llevar a hacer conciencia de que puedes dejar de fumar es pensar en tus seres queridos, en que te estas dañando y que puede ser que ese daño te impida convivir más tiempo con ellos.
3. El tercer punto consiste en que creas todo lo que te digo, en verdad, no sé si voy a ganar dinero o no escribiendo esto, lo que si sé es que te va a ser de mucha utilidad y si lo dudas, muestrale esta información a cualquier ser querido que tengas a la mano. No bromeo en ningún momento, lo que te muestro en este blog está escrito para la gente que en verdad desee DEJAR DE FUMAR. Más adelante en el siguiente blog mostraré un método efectivísimo del Dr. Napoleón Gil el cual vamos a utilizar  para lograr nuestro objetivo...DEJAR DE FUMAR.
4. Por último quiero decirte y pedirte al mismo tiempo que tengas la mejor de las actitudes, piensa bien, piensa positivo, juntate con personas así, alegres, dinámicas, sanas. Es preciso que te programes para este gran cambio en tu vida y en la de los que te rodean, obviamente este cambio es para bien.

 


Como te vas dando cuenta, poco a poco te voy dando trucos, pistas, caminos, atajos o como le quieras llamar para conseguir nuestra meta. "DEJAR DE FUMAR".

Hasta la vista y nos leemos en el tercer blog del tema.

Que te parece iniciar el año sin fumar!

Que tal amigos, es un gusto saludarles y compartir algunos consejos en base a la experiencia de este su siempre servidor. En esta ocasión comenzamos con un tema de suma importancia para mejorar su salud (si es que fumas) y si no fumas también te servirá ya que te darås cuenta de las consecuencias de hacerlo;anque el plato fuerte de este primer blog es como dejar de fumar. Comencemos pues..

1. Primero que nada debes reconocer que eres fumador (a)

2. Busca los principales motivos por los que quieras vivir, hijos, padre, novio, novia, tu mismo, etc.
3. Creer en lo que yo te diga y leer todos los blogs que escribo haciendo referencia al tema, ya que todos contienen información privilegiada para que dejes de fumar.
4. Este punto es fundamental; ACTITUD POSITIVA, siempre piensa que lo vas a lograr, leíste bien? SIEMPRE PIENSALO.

Bueno amigos esta es la primera parte de una serie de blogs dedicada al tema "DEJA DE FUMAR". Los espero en el siguiente, ah por cierto este blog lo dejo hasta aquí porque tienes de tarea aprendertelos bien de memoria estos 4 puntos.

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